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DIY Wellness: Matcha-Gesichtsmaske mit Quark und Honig

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Die Matcha-Gesichtsmaske mit Quark und Honig gehört zu den Trend-DIY-Gesichtsmasken 2017. Wir zeigen, wie sie zubereitet und angewendet wird. Foto (c) tunedin, fotolia.com

Natürlicher Muntermacher für die Haut

„Speisequark, Matcha und Honig“. Was nach ganz viel Backspaß klingt, ist in Wahrheit für’s Gesicht bestimmt. Die jadegrüne Power-Gesichtsmaske gehört zu den Trend-Gesichtsmasken in diesem Sommer. Sie wirkt gegen trockene Haut, Unreinheiten, unliebsame Fältchen und lässt Ihren Teint blütenzart erstrahlen!

Matcha: Ein exquisites Super-Pülverchen?

Wir haben uns für diesen Sommer nach neuen Trends in Sachen DIY-Gesichtsmasken umgehört und es scheint als hätte eine Gesichtsmaske ihre Nase ganz weit vorn. Wir sprechen von der „Matcha-Gesichtsmaske mit Quark und Honig“. Vielleicht stempeln Sie „Matcha“ gerade als überbewerteten Superfood-Hype ab. Aber bitte keine schnellen Urteile fällen. Diesem japanischen Grüntee sollte man Beachtung schenken, denn seine innerliche wie äußerliche Wirkungsweise ist sehr beeindruckend.

Schon buddhistische Mönche wussten Matcha zu schätzen, da es ein natürlicher Muntermacher und Konzentrationsförderer ist. Die in Schattenplantagen wachsenden Teeblätter besitzen drei hauptsächliche Inhaltsstoffe: 1. Antioxidantien: Beschützen die Zellen vor freien Radikalen und verlangsamen somit die Alterung der Haut. 2. Chlorophyll: Dieser Inhaltsstoff besitzt entgiftende und entzündungshemmende Funktionen. 3. Aminosäuren: Wirkt beruhigend auf die Haut.

NaturTherme Templin Brandenburg
Urlaubsfeeling im Pool der NaturTherme Templin. Foto (c) NaturTherme Templin

Die „Gesichtsmasken-Klassiker“

Quark und Honig sind bewährte natürliche Hausmittel für Gesichtsmasken. Das liegt nicht nur an der cremigen und gut haftenden Konsistenz, sondern auch an den pflegenden Inhaltsstoffen:

Quark

Speisequark wird aus entrahmter, pasteurisierter Milch gewonnen und besitzt zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe, wie zum Beispiel Eiweiß, Natrium und Kalzium. Auf die Haut wirkt Quark angenehm kühlend, regenerierend und hautstraffend. Die Feuchtigkeit im Quark macht die oftmals überstrapazierte Gesichtshaut weicher und strahlender.

Honig

Naturhonig besitzt entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die Hautunreinheiten vorbeugen und für Linderung bei bereits vorhandenen Entzündungen sorgen. Die vielen Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine im Honig fördern die Durchblutung der Haut und verleihen ihr einen „honigsüßen“ Teint.

Gesichtsmaske selbst mischen

Es gibt nichts besseres als natürliche Produkte für die Hautpflege zu nutzen. Das ist günstig, unkompliziert und besonders schonend für die Haut. Für die „Matcha-Quark-Honig-Gesichtsmaske“ brauchen Sie Folgendes:

  • 3 EL Quark (rund 40% Fett)
  • 1 TL Matchapulver
  • 1 TL Honig

Kinderleichte Zubereitung und Anwendung

Alle Zutaten in einer Schüssel zu einer cremigen Masse mit einem Löffel oder einer Gabel vermischen.

Vor dem Auftragen der Gesichtsmaske sollte die Gesichtshaut von Kosmetik gründlich befreit sein. Wasche das Gesicht mit warmen Wasser ab. So öffnen sich Poren und sind später aufnahmefähiger für die pflegenden Substanzen der Gesichtsmaske.

Danach Klecks für Klecks die Paste auf Gesicht und Dekolleté auftragen und dabei Augen- und Mundpartie aussparen. Sie können die Mischung gern mit einem Kosmetik-Pinsel (erhältlich z.B. bei amazon) verstreichen; das fördert die Durchblutung der Haut.

Die Gesichtsmaske rund 20 Minuten einwirken lassen. Wenn du möchtest, kannst du ganz klassisch zwei kühle Gurkenscheiben auf deine Augenlider legen. Warum man das eigentlich macht? Gurken kühlen, denn sie bestehen zu rund 90% aus Wasser. So können beispielsweise Schwellungen schneller abklingen.

Im Anschluss die Maske mit einem Wattepad und warmer Milch abtupfen. Das Ergebnis ist eine blütenzarte und strahlende Gesichtshaut!

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