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Anti-Stress

4 richtig gute Entspannungsmassagen in Brandenburg

Rueckenmassage in Wellnesshotel Brandenburg
Mit Entspannungsmassagen können Anspannungen und Verspannungen im Körper gelöst werden, die aufgrund von Strapazen im Alltag auftreten. Foto (c) SydaProduction, Fotolia.com

So entspannt man am besten vom Alltag

Stretchen, kneten, reiben oder klopfen – Berührungen und Massagen haben vieles gemeinsam: Sie reizen rund 3000 Hautsinnesorgane pro Quadratzentimeter Haut. Massagen sind der beste und einfachste Weg, Verkrampfungen zu lösen und sich fast augenblicklich besser zu fühlen. Wohlfühlhormone, wie etwa das Kuschelhormon Oxytocin, werden ausgeschüttet und nehmen Ängste, lindern Schmerzen, bauen Stress und Verspannungen ab. Und es fühlt es einfach toll an. Weil es so schön ist, haben wir hier 4 Empfehlungen für richtig gute Entspannungsmassagen in Brandenburg.

1. Pantai Luar Massage im Landhaus Alte Eichen

Pantai Luar ist eine viele tausende Jahre alte Anwendung und kommt aus dem ostasiatischen Raum. Man erkennt sie an den unverwechselbaren Stempeln, gefüllt mit Kräutern. In der Regel sind schwarzer Sesam, Kurkuma, Tamarinde, Zimt, Beeren, Ingwer und Kaffir-Blätter enthalten. Im Landhaus Alte Eichen sieht die Zeremonie so aus: Vorgewärmtes Salbungsöl wird zunächst sanft in den Körper einmassiert. Im gleichen Öl werden dann die Stempel stark erhitzt – auf 120°C. Keine Bange, das tut nicht weh, ist aber extrem tiefenentspannend. Langsam zieht der Duft von Limette, Kokos und exotischen Gewürzen durch den Raum. Anschließend werden die Stempel unter schnellen Wechsel der Positionen ganz kurz auf den Körper getippt. Die Stempel kühlen dabei ab und die Massagebewegungen werden kürzer und langsamer durchgeführt. Zum Ausklang wird im Ruhebereich entspannt, um das Erlebte mental verarbeiten zu können.

Landhaus Alte Eichen
Alte Eichen 21
15526 Bad Saarow

Hier geht’s zur Pantai Luar Massage im Landhaus Alte Eichen >>

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Pantai Luar Massage - mit den heißen Kräuterstempeln wird eine tiefe Entspannung erreicht. Foto (c) Landhaus Alte Eichen
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Das Landhaus Alte Eichen ist eine Wellness-Villa direkt am Scharmützelsee. Foto (c) Landhaus Alte Eichen

2. Pizzichilli im Gut Klostermühle

Etwa eine Stunde nördlich von Berlin liegt das Gut Klostermühle. Hier wird „echtes“ Ayurveda praktiziert. Mitten in Brandenburg! Und hier könnt ihr den Zauber einer Pizzichilli Anwendung erleben. Was zunächst klingt wie ein scharfes, italienisches Gericht ist in Wirklichkeit ein ayurvedischer Hochgenuss mit einem warmen Ölguss und einer Massage durch vier (!) verwöhnende Hände. An eine sehr angenehme Ganzkörpermassage mit warmen Öl schließt sich ein Ölguss an, der mit streichelnden Bewegungen einmassiert wird. Die Temperatur steigt während der Anwendung auf etwa 45°C an. Durch die langsame Erwärmung wird der Körper entschlackt, Schadstoffe werden ausgeschieden. Pizzichilli wird auch Königsguss genannt und gehört für uns auch definitiv in die Kategorie majestätischer Wellnessanwendungen. Maximal tiefenentspannend.

Gut Klostermühle
Mühlenstraße 11
15518 Briesen (Mark) OT Alt Madlitz

Hier geht’s zum Pizzichilli auf Gut Klostermühle >>

Entspannung-im-Gut-Klostermuehle
Ayurveda auf Gut Klostermühle: hier kann man auf Tuchfühlung mit der traditionellen indischen Heilkunst gehen, aber auch intensive Panchakarma-Kuren bekommen. Foto (c) Gut Klostermühle
Gut Klostermühle - Ruhe Brandenburg
Die Einrichtung im Brune Balance med & Spa vom Gut Klostermühle ist pur. Ich finde nirgends Wellnesskitsch. Foto (c) Jenny Ospelt

3. Spreewald-Massage in der Spreewald Therme

Welche Massage kann schon von sich behaupten, ein eigenes, geheimes Massage-Öl zu besitzen? Bei der Spreewald Massage in der Spreewald Therme ist das so. Frische, regionale Kräuter werden mit feinstem Leinöl aus der Lausitz vermengt. In dem goldenen Öl schlummern so einige heilende Kräfte, die sowohl bei innerer wie auch bei äußerer Anwendung wirken. Der Gehalt an Omega-3-Fettsäure im kaltgepressten Öl der „Super-Leinsamen“ beträgt rund 70% und lässt selbst Rapsöl und Fisch „alt aussehen“. Durch langsame, einfühlsame Knetungen und Streichungen wird bei einer Ganzkörpermassage das Spreewald-Öl Stück für Stück über die Haut in das Bindegewebe des Körpers einmassiert. Wie eine wohlige Decke verbreitet sich die Wärme vom Nacken über den Rücken bis in alle Körperteile. Alles wird spürbar warm und angenehm schwer. Eine klare Wellness Fritzen Empfehlung und ein Massage-Muss für alle Freunde regionaler Wellness.

Spreewald Therme
Ringchaussee 152
03096 Burg (Spreewald)

Hier geht’s zum Angebot der Spreewald-Massage >>

spreewald-massage-wellness-leinoel
Die Spreewald-Massage ist eine Ganzkörpermassage, bei der 50 Minuten lang das speziell entwickelte Massage-Öl in die Haut einmassiert wird. Foto (c) Spreewald Therme GmbH
Spreewald Therme Solebad
Einfach treiben lassen im Solebad der Spreewald Therme. Foto (c) Spreewald Therme GmbH

4. Aroma-Relax-Massage im Resort Mark Brandenburg

Unsere Nase ist ein Wunderwerk der Natur. Neben der Aufnahme von Sauerstoff, nimmt sie feinste Gerüche in unserer Umgebung wahr. Diese Düfte lösen in uns Gefühle aus und beeinflussen maßgeblich unser Wohlbefinden. Entspannung, die man riechen kann, gibt es bei der Aroma-Relax-Massage im Resort Mark Brandenburg. Bei der fließend sanften bis mittelkräftigen Massage wählt ihr eurer individuellen Stimmung entsprechend vorab selbst einen Duft, der euch durch die Anwendung begleitet. Lavendel wirkt entspannend und beruhigend. Rosmarin fördert klare Gedanken und die Konzentration. Und Rose riecht angenehm und wirkt harmonisierend. Eingehüllt in den Duft des wohligen Aromaöls werden die folgenden 50 Minuten in Kombination mit der Massage besonders entspannend und regenerierend. Die Aroma-Relax-Massage wird auch in „Paarsamkeit“ angeboten, ideal für Paare, Freunde oder Freundinnen und für alle, die Wellness für zwei gleichzeitig suchen. Echt dufte!

Resort Mark Brandenburg
An der Seepromenade 20-21
16816 Neuruppin am See

Hier geht’s zur Aroma-Relax-Massage im Resort Mark Brandenburg >>

Wellnessmassage im Resort Mark Brandenburg Wellnesshotel Brandenburg
Allein oder zu zweit - im Resort Mark Brandenburg kann man sich wunderbar verwöhnen lassen. Foto ©PeS-wellness-massagen-brandenburg
Resort-Mark-Brandenburg-Wellnesshotel
Das Resort Mark Brandenburg ist ein Wellnesshotel mit Blick auf den Ruppiner See. Foto (c) Resort Mark Brandenburg
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