Wellness Fritzen » Herbst Wellness

Herbst Wellness

Herbst Wellness in Brandenburg. Wir geben die besten Tipps für Ausflüge und Entspannungsangebote in Brandenburg. Wellnessurlaub im Herbst.

Ernährung & Genuss
Kalte Tage, rote Bete: Wärmende Rote-Bete-Suppe mit Ingwer
Es geht doch nichts über ein warmes Süppchen. Ideal im Herbst bringt die Rote-Bete-Suppe mit Ingwer richtig Wärme und Farbe auf den Tisch.
Hin & Weg
5 warme Empfehlungen für Wellness am Kamin in Brandenburg
Vor einem offenen Feuer können einfacher entspannen, kommen schneller zur Ruhe. Hier sind unsere 5 warmen Empfehlungen für Kamin-Wellness in Brandenburg.
Hin & Weg
Spa-Füchse im November: 3 Möglichkeiten für GRATIS Wellness in Brandenburg
Unsere Top 3 für gratis Wellness in Brandenburg im November führen Sie in die Bodenständigkeit, zu einer Open Air Inhalation und schenken Ihren Füßen ein besonderes Wellness-Erlebnis.
Fritz Tipps & Tricks
Flüssigbadesalz: Brandenburger Thermen-Feeling für zu Hause
Das Resort Mark Brandenburg verfügt über einen wunderbaren Schatz: Naturheilsole. Und den kann man jetzt als Flüssigbadesalz mit nach Hause nehmen.
Fritz Tipps & Tricks
Sauna Tipp Nr. 13: Mit Erkältung in die Sauna?
Macht uns die Sauna als natürliches Heilmittel wieder gesund oder sollten wir das Saunieren bei Erkältung tunlichst sein lassen? Gibt es eine Alternative?
Ernährung & Genuss
Gesunder Nuss-Genuss: 3 Nüsse für gute Stimmung
Nüsse sind reich an Ballaststoffen, ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen. Und sie machen gute Laune. Diese 3 Nussarten finden auf Ihrem Herbstspaziergang durch Brandenburgs Wiesen und Wälder.
Ernährung & Genuss
Wellness für die Geschmacksnerven: Mousse au Chocolat Rezept (vegan)
Mousse au Chocolat ist ein echter Nachtisch-Klassiker. Diese Alternative mit Avocado kommt ohne Milch, Sahne und herkömmlichen Zucker aus.
Hin & Weg
Unsere Top 5 für Kamin-Wellness in Brandenburg
Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, dann ist es Zeit für Entspannung im Warmen. Hier sind 5 warme Empfehlungen für Wellness am Kamin in Brandenburg.
Bewegung & Fitness
Entspannt gespannt: Bogenschießen in Brandenburg
Langsam wird die Sehne gespannt, die Ruhe beim Zielen und dann der Zisch, wenn die Hand den Pfeil fliegen lässt. Versuchen Sie sich doch bei diesem Ganzkörpersport! Wir zeigen, wo das rund um Berlin am besten geht.
Entspannung & Balance
Treppen-Training statt Fahrstuhl-Komfort: Weil Sie es sich Wert sind
Es ist ja kein Geheimnis, was zu einem gesunden Leben gehört: gute Ernährung, viel Bewegung und Entspannung. Nur wie motiviert man sich "nachhaltig" dazu? Salat statt Schoki und Treppe statt Aufzug. Diplom-Psychologin Katharina Kautzsch sieht im Selbstwert den Schlüssel.
Fritz Tipps & Tricks
Happy in den Herbst - Woche #4
Herbstlich willkommen in der 4. Happy-Herbst-Woche! Es warten brühwarme Empfehlungen für Kamin-Wellness, ein neues Gewinnspiel, Bogenschießen in Brandenburg und herbstliche Entspannungstipps auf Sie.
Fritz Tipps & Tricks
Happy in den Herbst - Woche #3
Jetzt wird's bunt. Wir starten farbenfroh in die dritte Woche unserer Happy-Herbst-Aktion mit Entspannungsübungen, Herbst-Wellness im Seenland Oder-Spree, Drachensteigen und einem neuen Gewinnspiel.
Fritz Tipps & Tricks
Eine handvoll Wellness: Avocado-Zitrone-Peeling für trockene Hände
Ein pflegendes Avocado-Zitrone Hand-Peeling wirkt gegen trockene und strapazierte Haut. Gerade im Herbst und Winter bei Heizungsluft und Kälte zu empfehlen.
Ernährung & Genuss
Abwechslung für die Teekanne: 3 Herbst-Tee-Rezepte
Nichts wärmt im Herbst und Winter so zuverlässig wie eine Tasse Tee. Unsere Favoriten für die kalte Jahreszeit: Hagebutten-Chili-Tee, Kardomom-Minz-Tee und Chai-Tee.
Bewegung & Fitness
Bewegt durch den Herbst: Drachensteigen in Brandenburg
Ist Drachensteigen ein Sport? Ja! Wieso und wo sie am besten rund im Berlin den Drachen steigen lassen können, verraten Ihnen die Wellness Fritzen.
Hin & Weg
Unsere Top 3 für Herbst-Wellness im Seenland Oder-Spree
Das Land der Seen ist nicht nur zur Badesaison einen Besuch wert. Kommen Sie mit auf den „Holzweg“, genießen Sie Waffel-Wärme-Wellness in Bad Saarow und erleben Sie Matsch-Moor-Brandenburg.
Fritz Tipps & Tricks
Happy in den Herbst - Woche #2
Wir stellen Sie in der zweiten Happy-Herbst-Woche von Kopf bis Fuß auf Herbst ein - mit Entspannung für Augen, Füße, Nordic Walking und einem neuen Gewinnspiel.
Hin & Weg
Unsere Top 3 für Herbst-Wellness im Spreewald
Herbst im Spreewald ist rund & gesund, kuschelig im Kahn und sagenhaft Saunieren.
Bewegung & Fitness
Nordic Walking in Brandenburg
Inzwischen gilt Nordic Walking als eine der gesündesten Sportarten. Probieren Sie es aus! Wir verraten, wo sie in Brandenburg am besten diesem Sport frönen können.
Ernährung & Genuss
Alles in einen Topf werfen: Quitten-Chutney mit Chili
Die Quitte ist so gesund und lecker! Erfahren Sie, wie man ein köstliches Quitten-Chutney zaubert. Ideal als Beilage zu Käse, Fisch oder Salat.
Fritz Tipps & Tricks
Fußpeeling selber machen - Rezept und Anleitung
In der kalten Jahreszeit verstecken wir unsere Füße lieber, als sie zu pflegen. Aber gerade Kälte, Nässe und enge Stiefel können zu schmerzhaften Druckstellen und Eisfüßen führen. Ein Fußpeeling ist schnell und einfach selbst gemacht.
Ernährung & Genuss
3 Gewürze, die uns wärmen
Wenn die Temperaturen fallen, freuen wir uns auf alles, was uns wärmt. Diese 3 Gewürze heizen Sie von innen auf.
Fritz Tipps & Tricks
Happy in den Herbst - Woche #1
Wir starten in die erste Woche unserer Happy-Herbst-Aktion - mit Akupressur, Gewinnspiel, Quitten, Pausenspaziergängen und viel Sauna.
Bewegung & Fitness
Pausen-Spaziergang gegen Stimmungstief
Mittagspause! Sie fühlen sich schlapp und müde? Dann raus an die frische Luft - zum 20 Minuten-Spaziergang, der für gute Laune sorgt.
Ernährung & Genuss
Quitte schön! Warum die Herbstfrucht so gesund ist
Quitte was? Die Herstfrucht fristet ein Schattendasein zwischen Äpfel und Birnen. Zu unrecht! Sie steckt voller gesunder Inhaltsstoffe und gehört im Herbst unbedingt auf den Tisch.
Bewegung & Fitness
Yoga im Herbst: Asanas für den Ausgleich
Lustlos? Demotiviert? Unausgeglichen? Dann ab auf die Yogamatte! Mady Morrison verrät 4 Asanas, die im Herbst erden, wärmen und für frische Energie sorgen.
Entspannung & Balance
Hallo Herbstdepression! Schön, dass du da bist
An trüben, kurzen Tagen steigt die Lust auf Schokolade. Und sinkt auf alles andere. Diplom-Psychologin Katharina Kautzsch erklärt, wie Herbstdepressionen uns nützen und wie wir uns mit dem Herbst versöhnen können.
Hin & Weg
Unsere Top 3 für Herbst-Wellness in der Uckermark
Unsere Top 3 für Herbst-Wellness in der Uckermark: Vögel des Glücks beobachten, See-Sucht stillen und thermal treiben lassen.
Entspannung & Balance
Sauna im Herbst - Wenn nicht jetzt, wann dann?
Jeder Dritte im Lande tut es schon: Saunieren. Sie wissen nicht, was so toll daran sein soll, im Herbst nackt auf einer Holzbank aus allen Poren zu schwitzen? Wir verraten es Ihnen!
Hin & Weg
Happy in den Herbst - Mitmachen lohnt sich!
4 Wochen lang zeigen wir Ihnen die Crème de la Crème an Entspannungs-, Bewegungs- und Ernährungstipps, verraten, wo Sie rund um Berlin am besten Herbst-Wellness machen können und verlosen entspannende Wellness-Gutscheine
Hin & Weg
September Spa-Füchse: 3 Möglichkeiten für gratis Wellness in Brandenburg
Wellness in Brandenburg muss nicht immer teuer sein. Wir zeigen, wo und wie Sie sich entspannt den Herbstvorboten rund um Berlin widmen können.
Wellness Fritzen Smily
Wellness Fritzen Newsletter
Regelmäßig Wellness-Tipps für zu Hause, Wellness-Gutscheine gewinnen & Sparangebote in Wellness-Hotels sichern.
Jetzt anmelden

Diese Webseite verwendet Cookies, um die Bedienerfreundlichkeit zu erhöhen. Details ansehen

Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Nutzung unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter.

Schließen